Berikut ini alat yang berhubungan dengan kesehatan di dalam rumah :
Termometer
Termometer merupakan alat yang digunakan untuk mengukur suhu tubuh seseorang. Suhu tubuh yang terlalu tinggi akan dapat membahayakan seseorang. Apalagi pada anak kecil, suhu tubuh yang tinggi dapat menyebabkan kejang dan merusak sistem saraf. Oleh karena itu, pastikan termometer selalu ada di dalam rumah. Ada dua jenis termometer yang dapat dibeli di pasaran, yang pertama termometer biasa dan kedua termometer digital. Termometer biasa hanya menggunakan air raksa yang berwarna perak sebagai indikator. Sedangkan pada termometer digital hasil pengukuran suhu tubuh bisa secara otomatis diketahui dari layar kecil. Namun penggunaan raksa pada saat ini sudah dikurangi mengingat efek dari raksa tersebut apabila tersentuh oleh tubuh, sehingga saat ini banyak yang beralih ke digital.
Termometer digital ada yang bentuk pensil, dan ada juga yang bentuk tembak. Bentuk tembak tanpa sentuh paling banyak di gemari saat ini.
Kotak P3K
Pastikan di dalam rumah anda tersedia kotak P3K. P3K adalah singkatan dari pertolongan pertama pada kecelakaan. Sesuai namanya, kotak ini berisi alat-alat yang bisa digunakan saat terjadi kecelakaan kecil. Kecelakaan dapat terjadi di rumah, seperti jatuh dari sepeda, tangan terpotong pisau dan terkena minyak panas saat menggoreng ikan. Semua luka yang didapat bisa diberi pertolongan pertama dengan isi dari kotak P3K. Kotak ini sebaiknya diisi dengan obat antiseptik, plester luka, perban kecil dan alkohol.
Lemari Obat
Berbeda dengan kotak P3K, lemari obat berisi obat-obatan penting. Obat-obatan penting ini harus selalu tersedia di dalam rumah. Simpan dengan rapi dan bersih obat-obat ini di dalam lemari obat. Isi dari lemari ini adalah obat sakit kepala, obat penurun demam, obat diare dan obat maag. Obat-obatan ini merupakan obat untuk sakit yang biasa dialami pada anggota keluarga. Sediakan juga balsam dan minyak gosok pada lemari obat.
Timbangan Berat Badan
Berat badan menjadi salah satu indikator kesehatan seseorang. Jika berat badan seseorang tidak normal tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan. Untuk itu pastikan berat badan keluarga anda terjaga dengan menyediakan timbangan berat badan. Timbang berat bada setiap anggota keluarga secara berkala. Hal ini juga sangat penting dilakukan bagi anggota keluarga yang melakukan program diet. Kenaikan berat badan sedikit saja dapat berpengaruh pada kesehatan mereka yang sedang diet ketat. Selain itu rajin menimbang berat badan dan ada juga untuk mengontrol jumlah lemak yang ada dalam tubuh, jumlah kalori yang terbakar, perbandingan masa tulang dan muscle otot.
Alat Pengukur Gula Darah
Bagi keluarga yang memiliki riwayat diabetes sebaiknya selalu menyediakan alat ini. Alat pengukur gula darah berguna mengontrol kadar gula darah. Sehingga ketika kadar gula darah tinggi anda langsung bisa memberi tindakan. Anda bisa langsung pergi ke dokter untuk meminta solusi. Kadar gula darah yang sangat tinggi dapat memicu diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang wajib dihindari sejak dini, terutama bagi keluarga anda.
Tersedia juga 3 fungsi dalam 1 alat pemeriksaan, gula darah (diabetes), Asam urat, serta kolesterol.
Alat Pengukur Tensi Darah
Bagi keluarga yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi sebaiknya selalu menyediakan alat ini. Alat pengukuran tensi darahnya terkontrol. Darah tinggi adalah pembunuh No. 1 di Dunia, selalu pantau tekanan darah anda disaat bangun tidur pagi, dan sebelum dan setelah beraktivitas olah raga, naik turun tangga, bahkan treathmill atau pada saat ada keluhan seperti pusing dan sakit kepala.
Alat Uap (Nebulizer)
Bagi anak yang sulit minum obat sebaiknya menyediakan alat ini. Berguna membantu pengobatan dengan cara cairan yang di uapkan. Namun tetap konsultasi obatnya dengan tim ahli / dokter. Alat ini berfungsi untuk menguapkan cairan obat : Asma, Batuk dan Pilek dengan cara di hirup uapnya, hingga batas waktu yang ditentukan.
Hand Sanitizer
Selama pandemi ini untuk meminimalkan nya salah satu caranya dengan rajin cuci tangan dengan air mengalir, tetap menggunakan masker disaat keluar ruangan, dan mandi setelah berada di luar.
Namun disela kesibukan kita di wajibkan memegang benda benda tertentu yang umum seperti gagang pintu, trails tangga, dsb. Alangkah baiknya setelah memegang benda tersebut kita cuci tangan kita dengan air mengalir (jika tangan terlihat kotor) dan handsanitizer (jika tangan terlihat bersih).
Termometer
Termometer merupakan alat yang digunakan untuk mengukur suhu tubuh seseorang. Suhu tubuh yang terlalu tinggi akan dapat membahayakan seseorang. Apalagi pada anak kecil, suhu tubuh yang tinggi dapat menyebabkan kejang dan merusak sistem saraf. Oleh karena itu, pastikan termometer selalu ada di dalam rumah. Ada dua jenis termometer yang dapat dibeli di pasaran, yang pertama termometer biasa dan kedua termometer digital. Termometer biasa hanya menggunakan air raksa yang berwarna perak sebagai indikator. Sedangkan pada termometer digital hasil pengukuran suhu tubuh bisa secara otomatis diketahui dari layar kecil. Namun penggunaan raksa pada saat ini sudah dikurangi mengingat efek dari raksa tersebut apabila tersentuh oleh tubuh, sehingga saat ini banyak yang beralih ke digital.
Termometer digital ada yang bentuk pensil, dan ada juga yang bentuk tembak. Bentuk tembak tanpa sentuh paling banyak di gemari saat ini.
Kotak P3K
Pastikan di dalam rumah anda tersedia kotak P3K. P3K adalah singkatan dari pertolongan pertama pada kecelakaan. Sesuai namanya, kotak ini berisi alat-alat yang bisa digunakan saat terjadi kecelakaan kecil. Kecelakaan dapat terjadi di rumah, seperti jatuh dari sepeda, tangan terpotong pisau dan terkena minyak panas saat menggoreng ikan. Semua luka yang didapat bisa diberi pertolongan pertama dengan isi dari kotak P3K. Kotak ini sebaiknya diisi dengan obat antiseptik, plester luka, perban kecil dan alkohol.
Lemari Obat
Berbeda dengan kotak P3K, lemari obat berisi obat-obatan penting. Obat-obatan penting ini harus selalu tersedia di dalam rumah. Simpan dengan rapi dan bersih obat-obat ini di dalam lemari obat. Isi dari lemari ini adalah obat sakit kepala, obat penurun demam, obat diare dan obat maag. Obat-obatan ini merupakan obat untuk sakit yang biasa dialami pada anggota keluarga. Sediakan juga balsam dan minyak gosok pada lemari obat.
Timbangan Berat Badan
Berat badan menjadi salah satu indikator kesehatan seseorang. Jika berat badan seseorang tidak normal tentu akan berdampak buruk bagi kesehatan. Untuk itu pastikan berat badan keluarga anda terjaga dengan menyediakan timbangan berat badan. Timbang berat bada setiap anggota keluarga secara berkala. Hal ini juga sangat penting dilakukan bagi anggota keluarga yang melakukan program diet. Kenaikan berat badan sedikit saja dapat berpengaruh pada kesehatan mereka yang sedang diet ketat. Selain itu rajin menimbang berat badan dan ada juga untuk mengontrol jumlah lemak yang ada dalam tubuh, jumlah kalori yang terbakar, perbandingan masa tulang dan muscle otot.
Alat Pengukur Gula Darah
Bagi keluarga yang memiliki riwayat diabetes sebaiknya selalu menyediakan alat ini. Alat pengukur gula darah berguna mengontrol kadar gula darah. Sehingga ketika kadar gula darah tinggi anda langsung bisa memberi tindakan. Anda bisa langsung pergi ke dokter untuk meminta solusi. Kadar gula darah yang sangat tinggi dapat memicu diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang wajib dihindari sejak dini, terutama bagi keluarga anda.
Tersedia juga 3 fungsi dalam 1 alat pemeriksaan, gula darah (diabetes), Asam urat, serta kolesterol.
Alat Pengukur Tensi Darah
Bagi keluarga yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi sebaiknya selalu menyediakan alat ini. Alat pengukuran tensi darahnya terkontrol. Darah tinggi adalah pembunuh No. 1 di Dunia, selalu pantau tekanan darah anda disaat bangun tidur pagi, dan sebelum dan setelah beraktivitas olah raga, naik turun tangga, bahkan treathmill atau pada saat ada keluhan seperti pusing dan sakit kepala.
Alat Uap (Nebulizer)
Bagi anak yang sulit minum obat sebaiknya menyediakan alat ini. Berguna membantu pengobatan dengan cara cairan yang di uapkan. Namun tetap konsultasi obatnya dengan tim ahli / dokter. Alat ini berfungsi untuk menguapkan cairan obat : Asma, Batuk dan Pilek dengan cara di hirup uapnya, hingga batas waktu yang ditentukan.
Hand Sanitizer
Selama pandemi ini untuk meminimalkan nya salah satu caranya dengan rajin cuci tangan dengan air mengalir, tetap menggunakan masker disaat keluar ruangan, dan mandi setelah berada di luar.
Namun disela kesibukan kita di wajibkan memegang benda benda tertentu yang umum seperti gagang pintu, trails tangga, dsb. Alangkah baiknya setelah memegang benda tersebut kita cuci tangan kita dengan air mengalir (jika tangan terlihat kotor) dan handsanitizer (jika tangan terlihat bersih).
|
|
|
Lihat Lainnya :
|
|